현명한 크리스천 생활정보

디지털 똑생활 “저장 공간이 부족합니다”라는 알림은 아이폰 사용자들이 가장 자주 마주치는 스트레스 중 하나다. 최신 iOS는 점점 더 많은 기능과 […]

생활건강 실전정보 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 스마트폰을 장시간 사용하는 현대인에게 어깨 뻣뻣함과 결림은 일상이 되었다. 유연성이 떨어진 어깨는

생활건강 실전정보 “8시간이나 잤는데도 피곤해요.” “밤에 자주 깨고, 아침에 머리가 아파요.” 이처럼 수면 시간은 충분한데도 낮에 계속 졸리고, 집중력이 떨어지는

생활건강 실전정보 식사 후마다 배가 더부룩하고, 하루에도 몇 번씩 복부에 가스가 차는 불편함을 느낀다면 단순히 소화를 못 시킨 게 아닐

생활건강 실전정보 거울을 보다 혀 표면에 하얀 막이 덮여 있는 것을 발견한 경험이 있는가? 많은 사람들이 이를 단순한 구강 위생